{"id":9,"date":"2012-11-03T16:57:22","date_gmt":"2012-11-03T16:57:22","guid":{"rendered":"http:\/\/toquepaladar.wordpress.com\/?p=9"},"modified":"2012-11-03T16:57:22","modified_gmt":"2012-11-03T16:57:22","slug":"hamburguer-de-frango-com-farinha-integral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/toquepaladar.com.br\/site\/2012\/11\/03\/hamburguer-de-frango-com-farinha-integral\/","title":{"rendered":"Hamb\u00farguer de Frango com Farinha Integral"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Ingredientes:<\/em><\/strong>
\n– 300g de frango triturado
\n– 1\/2 x\u00edcara de farinha de trigo integral (ou o quanto necess\u00e1rio)
\n– 1 colher de sobremesa de maionese light
\n– 2 dentes de alho em peda\u00e7os pequenos
\n– Coentro
\n– 1\/4 de cebola pequena picada
\n– Alecrim (quanto necess\u00e1rio)
\n– Sal e pimenta do reino a gosto<\/p>\n

Modo de Fazer:<\/em><\/strong>
\n– Misturar o frango com a maionese light, os dentes de alho, coentro, a cebola, alecrim, sal e pimenta do reino.
\n– Acrescentar aos poucos a farinha de trigo integral at\u00e9 dar a liga.
\n– Formar bolinhas e depois achatar a massa para dar o formato do hamb\u00farguer.
\n– Em uma frigideira bem quente, colocar um fio de azeite e deixar fritar com a tampa fechada, para que o meio do hamb\u00farguer n\u00e3o fique cru.<\/p>\n

Varia\u00e7\u00e3o: Essa receita serve para fazer almondegas de frango.
\nVale testar: Seria interessante fazer a vers\u00e3o assada tamb\u00e9m.<\/p>\n

Informa\u00e7\u00f5es:
\nTempo m\u00e9dio: 20 minutos
\nPor\u00e7\u00f5es: 7 hamb\u00fargueres m\u00e9dios.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ingredientes: – 300g de frango triturado – 1\/2 x\u00edcara de farinha de trigo integral (ou o quanto necess\u00e1rio) – 1 colher de sobremesa de maionese light – 2 dentes de alho em peda\u00e7os pequenos – Coentro – 1\/4 de cebola pequena picada – Alecrim (quanto necess\u00e1rio) – Sal e pimenta do reino a gosto Modo […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-9","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/toquepaladar.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/toquepaladar.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/toquepaladar.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toquepaladar.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toquepaladar.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/toquepaladar.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toquepaladar.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/toquepaladar.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/toquepaladar.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/toquepaladar.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}